骨骼作为我们整个身体的支架对我们的身体有着重大的作用，一旦没有了骨骼的支撑，我们的身体将会变得瘫软无力，我们的骨关节活动也将会受到限制。所以，好好思考一下，你的骨关节还好吗？今天小编就带大家了解一下“类风湿性关节炎”，从而在疾病的一开始就限制住它前进的脚步！
什么是类风湿性关节炎？
类风湿性关节炎是免疫系统病症，又被称为“自身免疫性疾病”，它能引起关节内膜的炎症，同时还能影响皮肤，眼睛，肺，心脏，血液和神经的功能。虽然类风湿关节炎的症状会时有时无，但随着时间的推移，疾病可能会恶化，并可能再也不会消失，所以早期的积极治疗是减缓或根治的关键。
它都有哪些常见症状呢？
类风湿性关节炎的关节炎症伴有疼痛、温热和肿胀现象。炎症通常是对称的，同时发生在身体两侧（如手腕，膝盖或手）。类风湿性关节炎的其它症状还包括关节僵硬，特别是在早上或不活动的时候，就算是持续的疲劳，以及低烧也会导致关节僵硬。虽然对大多数人来说这种症状通常会经过多年的积累才逐渐形成，但对某些人来说却可能会突然出现。
谁会患上类风湿性关节炎呢？
类风湿性关节炎通常在30-60岁之间的人们身上发生，但更年轻或更年长的人士也可能患上。在美国约有1％的人口患有这种病症，女性患者比男性多出两到三倍。如果你经常吸烟，或者有亲属患这种病，那你就更有可能患上这种疾病。
类风湿性关节炎究竟是怎样影响关节的呢？
这是由于关节内膜的炎症会破坏软骨和骨骼，使受影响的关节变形。随着病情恶化，关节可能会疼痛，而且无法正常活动，影响我们的生活状况。
除了对关节有影响，它还会对我们的其它部位和器官有影响吗？
当然啦！类风湿性关节炎肯定会影响关节以外的器官和身体部位。其中包括:
类风湿结节：皮下和内脏有结实硬块;干燥综合征：眼睛和口腔腺体的炎症及损伤;
胸膜炎：肺内膜的炎症;心包炎：心脏旁边内膜的炎症;贫血症：健康的红细胞不够;费尔蒂综合征：白细胞不够,还与脾大有关;血管炎：血管炎症，可阻碍供应给组织的血液.
由于类风湿性关节炎的症状可能会时有时无，所以在早期诊断类风湿性关节炎是有挑战性的
如果医生认为你患有类风湿性关节炎，就可能会给你做血液检查，以检查身体发炎的迹象。大多数类风湿性关节炎患者都做过这样的检查。但是，并没有类风湿性关节炎的专项检查。
可能会做成像测试，因为X射线可以帮助诊断类风湿性关节炎，并随着疾病的进程提供一个比较基准。同时也可通过核磁共振成像或超声波来寻找关节损伤和炎症部位。
关于类风湿性关节炎的治疗
类风湿性关节炎虽然无法治愈，但治疗可降低关节的炎症和疼痛，防止关节损伤，并帮助关节维持正常的活动。所以患者应该尽快开始治疗。医生会根据患者的具体情况制定一个计划，包括年龄，受影响的关节，以及这种疾病的严重程度。它会包括药物和运动，以加强关节周围的肌肉。如果很多关节出现损伤或疼痛，医生可能会建议手术治疗。
在饮食上我们要多注意些什么呢？
虽然不存在“风湿性关节炎的饮食”，但很多患有类风湿性关节炎的患者发现，多吃或避免某些食物会对他们的症状有所帮助。例如高饱和脂肪（培根，牛排，黄油）的食物会引起身体发炎;欧米茄-3脂肪酸（鲑鱼，豆腐，核桃）可能会对症状有帮助。有些人认为其它食物，如西红柿，柑橘类水果，土豆，辣椒，咖啡和乳制品，会加重类风湿性关节炎症状。所以一定要控制好那些不利于治疗类风湿性关节炎食物的摄入量，同时多吃些能改善症状的食物，合理搭配着来。
水中动起来！
经常锻炼可帮助那些僵硬、疼痛的关节缓解症状，它也会保持骨骼和肌肉强壮。选择柔和的拉伸运动、阻力训练和低冲击的健美操（游泳，水中有氧操）等运动，是缓解关节疼痛最好的选择。而且对于任何对关节产生压力的活动都要小心，比如慢跑或举重。特别是当炎症发作时，运动要暂停并且要好好休息。
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