作为健康行业的一员，现在越来越坚信，其实疾病是来帮助人的，只有大家接受到它传递的信息，在生活上改变那些不良的习惯，大多数问题就可以很快解决了，并且这种改变也算是个人生活的一种升华。如果一直忽略身体的生病的信号，或者用一些压制方法不让其发作，即使短暂可以改善，但是后续一定会来的更猛烈。下文算是其中的一个典型案例，特分享给大家。
这位学员是男性，三十出头，有点瘦，现在也是在从事健康行业，自己开有养生馆，主要使用原始点和拔罐、刮痧等帮大家解决身体问题，这次过来主要是想解决自己的背痛问题，同时深度学习体验下拍打拉筋自愈法，也方便自己以后在养生馆使用。
他身体的最大问题就是背痛，最厉害的是颈椎部位，以致不能睡觉。其他表现还有：
1、有十多年睡不好，梦特别多；
2、容易胃胀，胸闷，拉筋后大便好转很多。
3、冬天全身怕冷冰凉。
按照他的叙述，几岁时患过十二指肠溃疡，吃药后，慢慢发现没有法睡觉了，就开始神经衰弱和背痛了。以致小时候身体就弱，经常打针点滴等。
年前在服装厂上了2年班，一天要坐十几个小时，又经常熬夜加班，又加重的情况，发现胃也不好了。年后做了推拿、足疗等。但是还是经常凌晨2-3点睡，大约年的时候颈椎背痛开始发作厉害起来，年接触原始点后，身体好了很多，但是因为生活整体没有改变，也没有改变饮食等生活的习惯，只是点按，发现情况越来越差。
下图就是他的颈椎，明显可以看到已经起茧了，并且骨头变形凸起。
拍打过程中发现他出的痧都是大大的包块，排寒现象特别明显，全身冷汗还冒凉气。出痧见下图：
尤其是背部出痧更厉害
颈椎局部拍打后，当天睡眠就好了很多，疼痛也没有那么严重，但是发现一个问题，就是他睡觉醒来后，颈椎部位又开始难受起来，还是感觉僵硬，疼痛好一些。最后我们发现原来他拉筋没有拉过颈椎，比如蹲式和拉颈椎，他都没有做过，后续我们建议他多这样拉筋，他才感觉到拉着特别有感觉，拉完特别舒服。
课程结束时，怕冷的情况改善特别明显，疼痛也少了很多，睡眠可以稳定住了，还表现比较明显的就是颈椎部位的僵硬感，所以也建议他回去后可以加强颈部的拉筋。后续再拍打几次，应该就会改善的更理想了。
当然更关键的分析了他疾病的成因，尤其是现在的生活习惯，一定要适当的改一改，不然用什么方法，最后都很难好。
最后总结不难发现，他这一路走来，身体是怎么回事，也明白他为什么用了很多方法，不能有效改善，所以改掉不良上生活习惯才是治病的根本，希望大家可以从中引以为戒。
.9.14
常识
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