在一个平凡的午后，张先生，一位65岁的退休工程师，在家中享受着他的闲暇时光。突然，他感到胸口一阵紧缩，仿佛有重物压迫着他的胸膛。这种感觉是他从未经历过的，心里充满了恐惧和不确定。他立刻想到了自己多年来听说过的一个词——心绞痛。这是不是意味着他正遭受一场心脏病发作？是不是他需要立即拨打急救电话？
这种恐慌并不罕见，许多人在经历胸痛时都会首先想到最糟糕的情况——心绞痛。但是，胸痛真的总是意味着心绞痛吗？事实上，胸痛可以由多种不同的原因引起，它们中的许多并不涉及到心脏本身。
心绞痛揭秘：不仅仅是胸痛
在面对胸痛时，第一个念头往往是“是否心脏出了问题？”心绞痛，作为心脏病的警报之一，其准确识别对于及时治疗至关重要。心绞痛并非单一症状的表现，而是心脏供血不足的直接反映。了解心绞痛的基础知识，对每一位关心自身健康的人来说，都是必要的前提。
心绞痛的五大标志
1.独特的胸痛感受
心绞痛的胸痛通常描述为压迫感、紧缩感或被重物压住的感觉，主要集中在胸骨后或左胸部。这种疼痛的性质与一般的肌肉疼痛或神经性疼痛截然不同，具有明显的特点。
2.活动后症状加重，休息缓解
心绞痛通常在体力活动、情绪激动后出现，因为这些情况下心脏的供血需求增加，而狭窄的冠状动脉无法提供足够的血液。一旦停止活动或情绪平静，症状往往会有所缓解。
3.持续时间的线索
心绞痛的胸痛持续时间通常短暂，几分钟内开始，随后逐渐消退。如果疼痛持续时间极短或超过半小时，则可能指向其他原因。
4.可能伴随的其他症状
除了胸痛外，心绞痛还可能伴有呼吸困难、冷汗、恶心等症状。这些伴随症状是由于心脏功能受限导致的全身反应。
5.风险因素的角色
具有高血压、糖代谢异常、血脂异常、长期吸烟历史或有心脏病家族史的个体，发生心绞痛的可能性更高。这些因素通过影响冠状动脉的健康状况，间接提升了心绞痛的风险。
如何区别心绞痛与其他胸痛？
胸痛的原因多种多样，不是所有的胸痛都源自心脏。如胃食管反流病可能引起的胸骨后烧灼感、肺炎或胸膜炎导致的锐利刺痛感，以及肋间神经痛引起的局部剧烈疼痛，均与心绞痛有所区别。区分的关键在于疼痛的性质、持续时间、诱因及伴随症状等。
实操建议：面对胸痛，首要任务是排除心脏原因。如果胸痛新近出现，伴有上述心绞痛特征之一，尤其是在有心脏病风险因素的情况下，应立即就医。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、控制血压和血糖，定期体检，对预防心绞痛至关重要。