秋天是咳嗽高发的季节，据不完全统计,秋天咳嗽的人要比夏天咳嗽的人多两到三倍,秋天咳嗽的人是非常多的,很多人一到秋天就咳嗽,这也令很多人为此而非常的烦恼。那有人问，秋天不冷不热、秋高气爽，这么舒适的季节为什么容易咳嗽呢？
秋季为什么容易咳嗽其一，秋季“燥邪”当令，而肺“喜润而恶燥”，故秋季“燥邪”伤人最易伤肺。想一想，在秋季人们是不是常有口干舌燥、皮肤干痒的感觉，这就是“燥气”的作用。再则，人们在炎热的夏季，过度汗出，容易伤津耗气，若不注重体质的调理，正气尚未复原，又进入秋燥的季节，燥邪更易乘虚伤肺，引发咳嗽。
其二，秋天易发过敏性疾病。秋季空气中飘浮的吸入性过敏原种类多、密度高、数量大，如我国北方草本植物花粉和蒿树类植物花粉期多在秋初，种子花粉多出现于晚秋，在过敏源的作用下，过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘等疾病最易复发。
其三，秋季气候忽冷忽热，早晚温差大，易发感冒。感冒是引起感冒后咳嗽、慢性咳嗽的重要原因，特别是有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化等慢性呼吸系统疾病的患者最易因感冒复发加重。
如何区分干咳和湿咳秋季是呼吸系统疾病的高发期，很多呼吸系统疾病均可引起咳嗽，有很多人久咳不愈，其实，属“干咳”还是“湿咳”是鉴别秋季咳嗽的一个重要症状。那跟着小编继续来了解一下如何区分干咳和湿咳。
1、干咳多在夜间加重
干咳多见变异性咳嗽、咳嗽变异性哮喘等疾病，干咳多在夜间加重，病人大多咽痒、无痰或有少量的黏痰。这类病人大多没有发烧症状，或者即使夜间出现发烧，白天也会随着咳嗽症状的减轻而逐渐缓解甚至消退。需要提醒病人的是，这类疾病用抗生素无效，因医院找专业医生进行鉴别诊断。
从中医上讲，秋季干咳多与燥邪有关，肺属上焦，喜润恶燥，因此治疗应当“燥则润之”。可以用桑白皮、杏仁、沙参、贝母、枇杷叶等润肺止咳的药物进行治疗，也可用桑杏止咳汤进行加减治疗。并且，古代的医家说“治上焦如羽，非轻不举”，意思是说，治疗上焦的疾病，用药的药量要轻，药味要精，切不可用苦寒之品，反而可能加重疾病。
2、治疗湿咳以“清、化”为主
湿咳多见于急慢性气管炎等疾病，病人大多咳嗽反复发作，咳声重浊，特别是早晨起来咳嗽严重，伴有大量白色泡沫样黏痰，痰多黏腻或稠厚成块，对这类病人的治疗应以“清、化”为主，可以以清金化痰汤进行加减治疗。
最后，要提醒大家的是，除了哮喘、急慢性支气管炎等疾病外，最常见的疾病——感冒也会引起咳嗽，但即便如此，也多为病毒感染，此时滥用抗生素非但改善不了症状，反而会促使细菌产生耐药性。因此，也不要滥用抗生素。
另外，还有很多病人咳嗽的同时还伴有其他疾病，比如说高血压、心脏病等，这类病人服药不慎，如咳嗽病人在治疗高血压时服用普利类药物，就容易加重咳嗽。
因此，秋季咳嗽虽然比较常见，但是病因繁多，病人最好找专业医生进行诊治，切勿自行服用止咳药物。
哪些咳嗽需要看医生▌留心症状特点
1.伴有发热、咳吐黄绿色痰或脓痰的咳嗽。有肺部感染的可能。
2.伴有胸闷气短的咳嗽。有哮喘、肺间质病变等病的可能。
3.痰中带血的咳嗽。需排除肿瘤、支气管扩张、肺部感染、肺结核等疾患。
4.伴有胸痛的咳嗽。需排除肺栓塞、胸膜炎等疾患。
▌注意咳嗽声音
1.伴有声音嘶哑或犬吠样咳嗽。多见于声带或喉部病变及肿瘤等，需尽早治。
2.金属音调样咳嗽。多见于纵隔肿瘤、主动脉瘤或肺癌等。
3.咳嗽终末出现深长的鸡啼样吸气性吼声。多见于小儿易感的百日咳。
▌留意咳嗽时间
1.连续咳嗽3周不愈。一般感冒咳嗽、急性鼻咽炎咳嗽三周内可愈。
2.反复发作或季节性强的咳嗽。一般春秋季反复发作的咳嗽多为过敏性咳嗽，有发展为支气管哮喘的可能，必须在医生诊治下规范治疗。
3.反复后半夜睡眠中的剧烈咳嗽。应排除咳嗽变异性哮喘及心脏疾病引起的咳嗽。
防咳嗽需好习惯▌外披衣服随身带
初秋往往早晚凉，中午热，如果清晨出门穿件比较适度的“厚衣”，到中午就会太热或出汗，一冷一热极易感冒。主张入秋后早晚凉时穿两件上衣，以便根据户外的气温变化随时增减衣服，有利于预防感冒引发的咳嗽。
▌脾虚患者慎贪凉
秋季燥邪当令，所以一般秋季食养主张“减辛增酸”，多吃些酸味甘润的果蔬。但应切记，秋食瓜果应适度，不能像夏季一样过食。民谚说“秋瓜坏肚”，就是指立秋以后再继续生食大量瓜类，容易引发肠胃道疾病。特别是脾虚患者尤应注意顾护脾胃，不但慎贪凉，还应养成穿衣别露脐、及时撤凉席、睡觉要盖肚的好习惯。中医认为，脾与肺是母子关系，只有脾气壮才能肺气强。
▌秋游切记防过敏
秋天是植物的花粉旺盛期，特别是在多风干燥天气，空气中花粉浓度更高。有过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘的患者，最好不要到杂草丛生、野花遍野的环境中游玩。
过敏性疾病有一个特点，一旦过敏发作过，再接触同类过敏源是一定会反复发作。切勿抱有“今年可能没事”的侥幸心理。过敏源不明确的患者，医院进行过敏源检测，明确过敏源，预防过敏。
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