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中医艾灸实用调理应用方案

一、特色:

二十四节气灸、九种体质灸、十二大保健穴

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二、内科:

全身症状:恶风、恶露、畏寒、寒战、身热肢寒、恶露发热、寒热往来、只热不寒等20多项;

头项症状:20多

四肢症状:四肢痛、四肢麻木、四肢肿胀、四肢强直、四肢拘急、四肢抽搐、手足舞蹈等20项;

背腰症状:背痛、背冷、腰痛、腰脊痛、腰重等10项;

胸腹症状:喉中痰鸣、咳痰、咳嗽、咯血、短气、气喘、哮鸣、胸痛等26项;

二阴症状:腹泻、便溏、吐泻、便脓血、里急后重、大便失禁、大便艰难、小便黄赤等25项;

呼吸循环系统病症:感冒、肺炎、急性支气管炎、支气管哮喘、支气管扩张症、肺结核、胸膜炎等18项;

消化系统病症:膈肌痉挛、急性胃肠炎、慢性胃炎、反胃、胃粘膜脱垂、胃扩张阑尾炎等23项;

泌尿系统病症:肾炎、膀胱炎、尿道炎、遗尿、尿潴留、尿失禁、阳痿、早泄、男性不孕症等15项;

神经系统病症:中风偏瘫、神经衰弱、头痛、偏头痛、三叉神经痛、面肌痉挛、面神经炎帕金森病、末梢神经炎等12项。

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三、妇科:

月经症状、带下病症状、妊娠病症状、产后病症状、其他症状、月经先期、月经后期、月经先后不定期、月经过多、月经过少、月经延长、闭经、痛经、经期头痛、经前乳房胀痛、功能性子宫出血、带下病、妊娠呕吐、习惯性流产、产后腹痛、产后缺乳、产后尿潴留、产后恶露不绝、不孕症、性冷淡、子宫脱垂、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、乳腺增生病、乳腺炎、更年期综合征、外阴白斑、外阴瘙痒。

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四、儿科:

初生儿不乳、初生儿目赤烂、脐湿脐疮、小儿脐突、胎弱、囟门下陷、囟门不合、小儿啼哭、小儿发黄、小儿发热、夏季热、小儿乳蛾、小儿口疮、小儿风诊、麻疹、小儿丹痧、小儿水痘、小儿丹毒、小儿重舌、小儿多汗、小儿痴呆、小儿肥胖、小儿腹痛、小儿尿频、小儿多动、小儿痞块、

小儿紫癜、小儿虫症、小儿浮肿、小儿五软、小儿肺炎、小儿哮喘、小儿流涎症、婴幼儿腹泻、小儿厌食症、儿童多发性抽动症、小儿营养不良、小儿夜啼症、小儿积滞、小儿疳积、百日咳、小儿惊风、小儿呕吐、小儿遗尿、小儿麻痹后遗症、流行性腮腺炎、小儿佝偻病、小儿疝气、鹅口疮、小儿脱肛。

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五、外科:

口颊溃烂、颈后生痈、腋窝红肿、肩背痈肿、乳房胀痛、乳房肿块、乳头破皲、鼠蹊肿痛、臀部痈肿、下肢生疽、足趾发黑、丹毒、皮肤红线、痰核流注、无名肿毒、落枕、颈椎病、肩周炎、网球肘、狭窄性腱鞘炎、肋软骨炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤、坐骨神经痛、梨状肌综合征、跟痛症、扭挫伤、软组织损伤、颞颌关节功能紊乱症、膝关节创伤性滑膜炎、骨与关节结核、颈淋巴结核、淋巴管炎、血栓闭塞性脉管炎、血栓性静脉炎、臁疮、压疮。

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六、肛肠科:

便血、肛裂、肛漏、肛门疼痛、肛门瘙痒、肛门重坠、肛门痈肿、肛门生疣、直肠息肉、痔疮。

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七、皮肤科:

头皮脱屑、头面瘙痒、头白秃、粉刺、红鼻子、蝶形红斑、口唇湿烂、唇肿、手足脱屑、肌肤麻木、肌肤疼痛、皮肤皲裂、皮肤粟疹、皮肤萎缩、皮肤紫斑、皮肤白斑、皮肤褐斑、皮肤黑斑、皮肤结节、皮肤肥厚、皮肤甲错、体臭、荨麻疹、湿疹、白癜风、脱发、神经性皮炎、带状疱疹及后遗神经痛、寻常疣、扁平疣、黄褐斑、雀斑、银屑病、手足癣、硬皮病、皮肤瘙痒症、腋臭、面生粉刺、阴囊湿疹、冻疮、鸡眼。

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八、五官科:

耳鼻喉科

耳痒、耳痛、聤耳、耳衄、喷嚏、鼻塞、鼻痒、鼻干、鼻痛、鼻肿、鼻臭、失嗅、喉痒、咽干、咽肿、咽喉痛、声音嘶哑、咽炎、咽喉炎、扁桃体炎、咽异感症、过敏性鼻炎、鼻渊、鼻出血、梅尼埃综合征、耳鸣、耳聋、耳胀、耳闭、化脓性中耳炎。

眼科

目痒、目羞明、胞睑肿胀、漏睛、白睛红赤、睑弦赤烂、目干涩、目珠胀、头目胀痛、远视、云雾移睛、暴盲、夜盲、视瞻昏渺、青盲、麦粒肿、急性结膜炎、角膜炎、眼镜祥重症肌无力、视神经萎缩、迎风流泪、眼睑痉挛、青光眼、近视、斜视。

口腔科

牙痛、复发性口腔溃疡。

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九、其他:

面色枯黄、防皱去皱、丰胸、中老年保健、青壮年保健、小儿保健、补肾强身、提高提抗力灸、健脾和胃、滋肝明目、月经不调、支气管炎、膝关节炎、高脂血症、肥胖症、糖尿病、甲状腺功能亢进症、白细胞减少症、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血、

痿症、腓肠肌痉挛、自汗、盗汗、风湿性关节炎、类风湿关节炎、腰腿痛、痛风

经络是人体气血运行通道。经,是经络系统的主干;络,是经脉别出的分支,经络内联五脏六腑,五官七窍。

在《黄帝内经》中,十二经络各主一类情绪,经络中能量堵塞就会产生负面情绪,如果疏通了经络,负面情绪也会自然地消失。

十二经络所主的负面情绪

事实上,每个脏器都主导一种自然的正向能量,如果外界环境打破了身心平衡,就会产生相对应的负面情绪。通过疏通这些堵塞的经络,可以改善或消除这些不良情绪。

1胆:负面情绪主焦虑

正向能量是主中正、决断;负面情绪主焦虑。胆的功能强健,决断力强,中正无私;若胆经淤堵,就会出现焦虑不安,优柔寡断的心境。

2肝:负面情绪主愤怒

肝的正向能量是主计谋、谋虑;负面情绪主愤怒、指责。肝经淤堵的人,容易愤怒,好攻击指责。疏通肝经,可以降肝火、平和情绪。

3肺:负面情绪主悲伤

正向能量是主一身之气;负面情绪主悲伤。肺经淤堵的人容易悲伤。疏通此经络,可以减低悲伤情绪,找回正向能量。

4大肠经:负面情绪主懊悔

正向能量主传导、排毒、存污;负面情绪主懊恼(懊悔、烦恼)。大肠不通容易烦恼、无名火;大肠泻下容易对过去的事情懊悔不已。疏通大肠经、改善大肠功能,可以消除这类负面情绪。

5胃:负面情绪主急躁

正向能量主接纳、豁达;负面情绪主急躁。胃经淤堵的人做事容易着急,容易躁动,语言、行为均容易急躁。容易面部痤疮、粉刺、或身体容易出现痈脓。疏通胃经,可以缓和急躁的情绪,排出体内的毒素。

6脾:负面情绪主抱怨、委屈

正向能量主思考;负面情绪主抱怨、委屈。五行当中,脾主土,属于大地坤土之性,能承载一切的好与坏。若脾的功能正常,可以接纳一切寒热温良、酸苦甘辛。若脾的经络淤堵,就会对它的无私接纳产生抱怨、委屈。

7心:负面情绪主怨恨、仇恨

正向能量主欢喜、喜欢。负面情绪主怨恨、仇恨。怨恨比抱怨更强烈,有恨之入骨的势头,恨是由内心的最深处升起来的。生恨日久,耗伤心气、心血,导致心经淤堵。心脑血管问题,多来源于心经淤堵。

8小肠:负面情绪主哀愁

正向能量主悲悯、怜悯;负面情绪主哀愁。怜悯之心人皆该有,若怜悯过度及成哀愁。哀愁过度及成哀伤。哀愁过度及容易产生溃疡,容易堵塞小肠经。疏通小肠经,纠正偏颇,可以平和的对待一切哀伤之事。

9膀胱:负面情绪主消沉

正向能量主积极、向上、阳光,微笑;负面情绪主消沉。膀胱经为一身阳气之所,为阳中之阳,之所以如此,是因为膀胱经的位置正好迎向太阳。若膀胱经不通,人体阳气就无法升腾、部散;人体缺少阳气,就像天上缺少太阳,晴天的时候,我们的心情就会积极向上,阴雨天的时候我们的心情就容易郁闷、消极。

10肾:负面情绪主恐惧

正向能量主智慧;负面情绪主恐惧。肾精充沛,智慧、勇敢。若肾精亏损、肾经淤堵,就容易生不出智慧,遇事恐惧、恐慌、害怕、惊恐。孩子经常看恐怖电影,玩一些血腥的电子游戏,均容易损耗肾精,影响智慧。

11心包:负面情绪主压抑

正向能量主欢乐,愉快;负面情绪主压抑。心包经为臣使之官,喜乐出焉,是帮助心传达快乐心情的,若心包经堵塞,心的快乐的信号就无法传达出来。因此经常疏通心包经是可以有效排解压抑,提高快乐指数。

12三焦:负面情绪主紧张

正向能量主轻松、心乐;负面情绪主紧张。若三焦功能不够协调就会生出紧张的情绪。学生考试前的紧张、员工面试前的紧张等都有可能是三焦功能不相协调所致。通过疏通三焦经,协调三焦的功能,可以有效缓解紧张情绪。

疏通经络的四个重要穴位1按揉心包经可以缓解”心累“

心包经是沿着人体手臂前缘的正中线走的一条经脉,起于胸中,出属心包络,下膈,一直走到中指。左右手臂各有一条。

可以沿着心包经的穴位逐个揉按,每个穴位以痛为标准,凡是按到痛的点就要多按几下,最好按到让它感觉不痛了,按压的力度不需要太重,按压时多停留几秒钟。平均每个穴位按摩2~3分钟。

2捋捋膻中穴可宁心解闷

按摩时用大拇指指腹稍用力揉压穴位,每次揉压约五秒,休息三秒。生气时可以往下捋一百下左右,可以达到顺气的作用。

3轻叩风池穴可缓解紧张

风池穴位于后颈部,在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中。叩压这个穴位能起明目醒脑的作用。只要感觉疲劳、紧张或者焦虑时可随时轻叩。力度以感到稍微有痛感即可。

4指压合谷穴可治疗头痛失眠

合谷穴属于手阳明大肠经的穴位,按摩此穴对于神经性头痛、失眠和神经衰弱有一定的治疗作用。

来源:中医经络在此致谢!艾灸护心阳夏季保健穴位:肾俞穴、关元穴、大陵穴、少府穴、灸小白为响应国家《健康中国规划纲要》的大健康战略,十四五规划全面推进健康中国建设,推动中医传承创新,支持社会办医,促进“互联网+医疗健康”规范发展和国家领导人对中医药工作作出的重要指示,传承精华守正创新,为建设健康中国贡献力量,让群众在家门口能享受优质医疗服务,于年8月初走向市场,灸小白公司全新推出的一款智能艾灸仪,以其为入口采集亚健康用户活跃数据,打造互联网+大健康+大数据+智慧中医一站式健康服务管家平台。

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