通过B超监测排卵可以看到卵泡发育情况，排卵的情况等，还可以计算卵泡的增长速度，是最直观，最准确的排卵监测方法。它对成年女性几乎没有危害。
不足：B超的空化作用，热效应，超声波的机械效应等对卵泡存在潜在威胁，在试孕当月尽量选择其他方式。
2最能反应卵巢激素变化的方法——宫颈粘液观察排卵其实是由于体内雌孕激素的变化导致的，而宫颈粘液是由子宫颈管里的特殊细胞所产生，随着月经周期中雌激素和孕激素的变化，其分泌量和性质也随之发生变化，宫颈粘液的这些变化规律，最能反映卵巢激素变化规律。
宫颈粘液越来越透明，量越来越多，拉丝度越来越长，那么就越来越接近排卵日。
不足：需要仔细观察和记录护垫上透亮的分泌物，有些人宫颈粘液少，还需要自己动手伸入阴道沾取宫颈粘液，有些人可能存在心理障碍，取粘液时若不注意卫生，有引起感染的可能。
3最自然的监测方法——排卵痛记录虽然女性已经失去了感知自己排卵期的生物本能，但是排卵时依然会有特别的排卵生理可以作为女性监测排卵的方法
排卵的时候，卵泡液和卵子被缓慢挤出，卵泡液中前列腺会造成腹膜的刺激而形成轻微的排卵痛。疼痛的感觉类似抽筋或岔气，疼痛的部位大多数在下腹部，个别人在耻骨上方，也有的人会感觉肛门坠痛。如果自我鍖椾含鐧界櫆椋庡尰闄?娌荤枟鐧界櫆椋庝腑鑽厤鏂?