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“心肌梗死后综合征”是怎么回事？
心肌梗死后综合征(又称心肌梗死后晚期心包炎)是机体对坏死心肌组织的自身免疫反应。患者可在心肌梗死后1~4周出现发热、胸痛、心包炎、胸膜炎及肺炎等症状。
此综合征属于良性过程，一般不引起死亡，但有复发倾向。它的预后不取决于综合征的本身，而在于心肌梗死的严重程度。
一般而言，通过积极治疗、卧床休息、适当营养，可以逐渐康复。
出院后要注意什么？
一个出院后的心肌梗死患者，懂得自护、自救很重要，只有这样才能避免发生梗塞，延长寿命。要注意的是：
1、饮食要清淡、新鲜，即进食不太甜、不太咸而新鲜的食物，多吃低脂、低卟啉和富含维生素的食品。
2、戒烟、不喝烈酒、避免过劳、节欲。
3、进行力所能及的运动。运动方式不拘，适可而止。
4、定期到专科门诊复查，按医嘱坚持较长时间的抗凝、扩冠、减少心肌做功、护心等药物治疗。
5、若碰到下面任一种情况，需先用药物自救，然后马上急诊：①剧烈、难止的胸痛或其他部位疼痛，伴大汗淋漓；②心悸、气促、不能平卧或端坐呼吸；③晕厥或严重的难以解释的低血压；④各种心律失常，特别是严重室性心律失常；⑤心动过缓伴恶心、呕吐等胃肠道症状。
恢复期要注意什么？
1、注意患者的心理调适。要帮助患者消除恐惧心理、改掉坏脾气，因为恐惧、紧张，应激反应强烈，会使血管收缩，血压升高，导致心肌进一步缺血。
2、患者不要绝对卧床，宜适当活动。目前主张心肌梗死后第3周即可有限度地锻炼，从扶床活动直到独立步行，这有利于心功能恢复。
3、饮食宜软、营养丰富，多吃鱼少吃脂肪，多吃蔬菜水果，补充维生素。
4、屏弃恶习。绝对戒烟，建立完全无烟的家庭环境。也要忌酗酒，不喝咖啡，生活规律，起居定时，保证睡眠。
5、根据医嘱坚持用药，定期复查，根据病情，调换用药。用药不可自作主张。
6、认真治疗合并症。糖尿病、高血压、高血脂、肥胖病等，都是心肌梗死的危险因素，要在专科医生指导下，制订出妥善的治疗方案，直到这些合并症得到控制。为胸痛患者的健康保驾护航！
编辑：兰叶
来源：守护心血管
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