你是不是也经常有这种感受，就是浑身乏力，四肢说不上来的难受，或者全身酸痛，哪哪都疼，但是去检查又说没什么大问题，这就是亚健康的症状。
如果你经常有以上两种情况或者其中一种情况，那么可以试试用这两个穴位来缓解哦。
浑身没劲：液门穴
“液门”，顾名思义就是液体之门。液门穴在无名指与小指缝间，顶着无名指的骨头推压时比较痛。
液门穴的功效非常多，常见的有下面几种↓↓↓
第一，它是一个帮助我们恢复体力的穴位，比如劳累了，白天眼皮老爱沉，腿也酸，浑身感到没劲，这时候揉揉液门穴，精神马上就好很多。第二，它可以缓解热性感冒的症状，像咽喉肿痛、嗓子干想喝水、身体老发热，揉液门穴很管用。
这跟它所在的这条三焦经的性质有关，三焦经是排气的，人气多了会上火，风寒再一来就压抑住，火散不出去，就会在里面产生炎症，液门穴就是散火的。
第三，它可以调理人体的干燥症，比如眼睛老干涩、嘴里很干、咽唾沬都没有，这时揉液门穴就能把液体之门打开。在手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。
头痛、目赤、耳痛、耳鸣、耳聋、喉痹疟疾、手臂痛。
配鱼际穴调理喉痛。
全身疼痛，按大包穴
大包穴为脾之大络，统络阴阳诸络，灌溉五脏，故名大包。此穴出自《灵枢经脉》的“脾之大络，名曰大包。出渊腋下三寸，布胸胁”。
大包穴有宽胸理气、疏肝利胁、祛瘀止痛、降气平喘的作用，主要调理胸胁痛、气喘等。
侧卧举臂，于第6肋间隙之腋中线侧方取穴，或在腋中线上，从乳头所在的肋间隙向下摸取两个肋间隙处，那就是该穴。
按摩大包，紧急止痛如果饭后由于活动过量，侧胸胁部有股气憋住了的感觉，疼痛难耐，俗称“岔气”。当岔气的时候，按揉大包穴可以及时解决岔气问题。
该穴是脾之大络，按揉大包还能调理气喘、胸胁痛、全身疼痛、四肢无力等问题。
按摩大包，调理脾胃
大包穴为脾的络穴，脾胃为气血生化之源，运化水湿，脾主肌肉四肢，故有通经络、祛湿浊、实脾的作用。对全身疼痛、四肢无力等有所改善。
《针灸甲乙经》云：“实则一身尽痛，虚则百脉皆纵，此脉若罗络之血者，皆取之。”
现代医学新用法大包穴在现代医学中还常用于调理支气管哮喘、心内膜炎、胸膜炎、肋间神经痛、全身无力等。做法：
仰卧位或坐位，以拇指指腹分别点揉两侧的大包穴，顺时针和逆时针交替点揉。点揉的力度要均匀、柔和、渗透，不可使用蛮力以免引起损伤皮肤，以局部有酸痛感为佳。早晚各一次，每次点揉3~5分钟，两侧大包穴同时点揉。
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