长期伏案工作、保持同一个姿势、空调下脖颈受凉……现代办公环境让很多白领的颈椎不堪重负，如果不及时采取有效措施，就会发展成颈椎病。
一、患有颈椎病都会有哪些危害？
1.心绞痛或胸膜炎
乳房疼痛，开始感觉一侧乳房或胸大肌疼痛，间断隐疼或阵发性刺痛，向一侧转动头部时最为明显，有时疼痛难以忍受，系增生骨压迫第6、7颈椎的神经根所致。疼痛易被误诊为心绞痛或胸膜炎。
2.脑动脉硬化或小脑疾患
突然摔倒，是由增生的骨质压迫椎动脉引起的。患者常在行走中突然扭头时身体失去支持而摔倒，倒地后因颈部位置改变而清醒并站起，容易被误诊为脑动脉硬化或小脑疾患。
3.下肢瘫痪或排便障碍
患者上肢麻木、疼痛无力，颈部症状多数轻微，易被掩盖，有的还伴有尿频、尿急、排尿不净或大小便失禁，系脊髓的椎体侧束受刺激所致。
那么如果患有颈椎病有什么好的治疗方法呢？
1.姜黄蜈蚣外涂
材料：姜黄，丹参，透骨草，自然铜，木瓜，紫草各15g，蜈蚣3条。
做法：将上述药材浸泡于酒精中，4天后过滤，留取药液备用，过滤后药渣用酒精浸泡4天，然后过滤，过滤后于药液混合搅匀。
用法：用时取药酒加热涂于患处，可缓解疼痛。
2.山楂花椒外敷
成分：山楂15g，红花10g，花椒30g。
制法：将上述药装入纱布袋，放入盆中，加水煎煮30分钟。
用法：稍凉后，托敷患部，每次30分钟，每日2次。可缓解疼痛。
三、患有颈椎病我们平常应该怎么去预防呢？
1.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
2.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。
3.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
4.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
以上就是今天分享的颈椎病的治疗方法，建议在专业的指导下使用，祝大家早日康复！要遵循治病为主，方法为辅的原则，才是正道，再就是要坚持。
说明：因每个人体质、患病原因都不同，方法应该还是根据个人情况而定，所以不敢说哪种方法就一定适合你的情况，也不知道大家具体情况是怎么样呢？如果实在不知道也可以像其他人一样，